Вітаміни для чоловіків

У суспільстві традиційна роль чоловіка – це годувальник сім’ї, здатний забезпечити її всім необхідним. Щоправда, останнім часом все популярніша теза про рівноправність та партнерство чоловіка та жінки при спільному проживанні. У першому сценарії відносин завдання дружини – дбати про чоловіка, про його здоров’я, купувати йому підтримувальні засоби, наприклад вітаміни. У другому – він чудово робить це сам. Загалом продажі вітамінів для чоловіків зростають рік у рік. І це хороша тенденція, що свідчить про те, що люди усвідомлюють, наскільки корисним є їхній прийом.

Які комплекси вітамінів потрібні чоловікам

Сучасний чоловік багато працює, займається спортом, дотримується активного способу життя. Для цього йому потрібно мати міцне здоров’я, силу та витривалість. Водночас він часто харчується нерегулярно, любить фаст-фуд та іншу шкідливу їжу. Таке нераціональне харчування призводить до нестачі вітамінів в організмі чоловіка, тому їх варто приймати додатково. Це допомагає зберігати здоров’я, бути енергійним, мати добрий вигляд, а також протистояти наслідкам стресів.

Критично важливо для чоловіка підтримувати в нормі функції своєї серцево-судинної системи, оскільки за статистикою вона є найбільш уразливою (інфаркти після 40 і навіть 30 років давно вже не рідкість). Вітаміни потрібні чоловікам для міцного імунітету та гарної фізичної форми. Ще одна мета їх прийому – підтримання потенції та здатності до зачаття. А оскільки вітаміни покращують обмін речовин, їх прийом підвищує загальний життєвий тонус, що важливо за напруженого ритму життя, високих фізичних та психологічних навантажень.

Щоб вітамінний комплекс виправдав очікування, вибирати його потрібно в аптеці чи на спеціалізованому інтернет-майданчику, де продаються товари, офіційно зареєстровані в Україні. Причому бажано звертати увагу на комплекси, створені спеціально для чоловіків, з урахуванням потреб саме чоловічого організму. Таких в Україні не дуже багато. Один із найкращих комплексів – Велмен британської фармацевтичної компанії «Вітабіотикс». До речі, у самій Британії у рейтингу вітамінів він має статус препарату №1 для чоловіків.

Спортивні вітаміни для чоловіків: як вибрати

Займатися спортом сьогодні не лише корисно для здоров’я, а й модно, престижно. Відсутність зайвої ваги та рельєфність м’язів однозначно роблять будь-якого чоловіка привабливим. Але досягти ідеального зовнішнього вигляду за рахунок одних лише тренувань – це важка праця. На допомогу чоловікам пропонується безліч різних БАДів. При їх виборі потрібно бути дуже уважними: засоби з анаболіками, стероїдами можуть завдати шкоди здоров’ю. Інша річ – спортивні вітаміни для чоловіків. До таких можна сміливо віднести комплекс Велмен. У його складі є всі топ-вітаміни для створення чудової фізичної форми, а також мікроелементи та корисні речовини рослинного походження. Прийом цього комплексу лише по 1 таблетці на день допомагає легше переносити високі навантаження у спортзалі або на стадіоні. А ще в ньому містяться амінокислоти L-аргінін та L-метіонін (складові частини природних білків), а також коензим Q10 – речовини, які є джерелом додаткової енергії для досягнень у спорті.

Вітаміни для боротьби з облисінням

Уже після 30-40 років багато чоловіків помічають, що на голові, в зоні чола і тім’я, починають формуватися залисини. Волосся на цих ділянках посилено випадає, а нове не росте. Багатьом хочеться будь-що зупинити цей процес як ознаку старіння, що наближається. Але тут усе непросто.

Облисіння у чоловіків зумовлене спадковістю і безпосередньо пов’язане з дією підвищеного рівня гормону дигідротестостерону у шкірі голови. Втирання в неї вітамінів, червоного перцю та інших стимуляторів волосяних фолікулів дає незначний ефект або взагалі виявляється марним. Є ефективніші препарати, за бажання їх можна знайти в аптеці. А вітамінний комплекс для чоловіків з метою боротьби з облисінням корисніше приймати всередину: підтримання нормального обміну речовин сприяє підтримці правильного гормонального балансу організму, що може відтермінувати порідіння волосся.

Для фізичної привабливості чоловікові важлива не так наявність шевелюри, як загальна хороша фізична форма та висока потенція. Тому до складу Велмен включені женьшень, цинк та селен – речовини, що сприяють підтримці сексуальної функції та репродуктивного здоров’я.

Вітаміни для чоловіків старше 50

Людям зрілого віку слід бути особливо уважними до свого здоров’я. Після 50 років починають проявлятися ті чи інші порушення в організмі, що ведуть до хронічних захворювань. Одні з найнебезпечніших для чоловіків – атеросклероз та гіпертонія, які можуть призвести до інфаркту міокарда та інсульту. У чоловіків після 50 років вони розвиваються раніше, ніж у жінок. Для уповільнення їх прогресування та профілактики розвитку хвороб необхідно курсами хоча б 2 рази на рік приймати вітамінно-мінеральний комплекс. Велмен, формула якого створена спеціально для чоловіків, підходить для цього оптимально:

Вітамін С. Перешкоджає дії шкідливого холестерину, зміцнює серцевий м’яз.
Вітамін А. Уповільнює розвиток атеросклерозу.
Вітаміни групи В. Сприяють правильному обміну жирів та нормальному скороченню серцевого м’яза.
Вітамін Е. Перешкоджає формуванню вільних радикалів кисню, що руйнують тканини серцевого м’яза та кровоносних судин.
Магній. Корисний для нормалізації стану судин, профілактики утворення тромбів та захисту від стресів.
Цитрусові біофлавоноїди. Це джерело рутину (вітамін Р), корисного для зміцнення стінок кровоносних судин тощо.

Тут описано лише невелику частину властивостей компонентів комплексу Велмен. Його рекомендується застосовувати чоловікам будь-якого віку, але особливо після 50 років.